Industria y Desarrollo Productivo
El Portal con la información que necesitás
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En esta sección del portal, podés encontrar videos que buscan contribuir con el bienestar emocional de los trabajadores y las trabajadoras del Ministerio. Se trata de herramientas para sobrellevar las situaciones que pueden presentarse como consecuencia de los cambios que la pandemia produce en nuestras rutinas y en nuestros entornos. Si considerás que el alcance de estos videos y el apoyo de tu círculo cercano no es suficiente, no dudes en consultar con un o una profesional que pueda acompañarte.
En este video encontrarás información útil acerca de la respiración y sobre cómo utilizarla como aliada, sobre la importancia de consumir información de fuentes confiables y de seguir en contacto con tu círculo, y también sobre el modo en el que se debe abordar el contexto con las infancias.
En este video encontrarás consejos para poder marcar los ciclos del día, para mejorar la forma en la que dormimos, y para manejar los tiempos de modo tal que, además del trabajo, quede espacio para el ocio.
¿Sabés qué son las emociones o los estados de ánimo? En este video encontrarás información útil para poder reconocer las emociones que aparecen, resignificarlas y usarlas a tu favor. Si considerás que no es suficiente, siempre podés acceder a líneas de acompañamiento desde www.argentina.gob.ar